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经常熬夜怎么护理皮肤?

大家都知道熬夜会对皮肤不好,可是有时候为了生计要熬夜加班,有时候真的控制不住还是熬夜看了等了很久终于有更新的动漫。即使熬夜了也要把伤害减到最低哟。

经常熬夜怎么护理皮肤?


经常熬夜的MM该如何美容护肤呢?下面,SPT皮肤管理师培训中心陈老师就为大家介绍一些拯救熬夜肌的美容护肤方法,对这些美容护肤知识感兴趣的MM不妨一起来了解一下吧!

熬夜的MM该如何美容护肤一:晚睡,但不要晚洗!

很多MM等到要睡觉之前才清洁肌肤,这种做法是不对的。他说,我们要对肌肤的保养要顺应身体状态和自然环境的变化,尽可能的把清洁肌肤的时间提前,这样才能减少肌肤的负担,预防痘痘粉刺。

熬夜的MM该如何美容护肤二:高效补水保湿

晚睡会让肌肤的锁水能力变得差,第二天早上醒来你会觉得肌肤非常的干燥缺水,因此,做好晚间的补水保湿非常重要。所以,MM们在清洁面部后要肌肤擦上补水保湿效果好的、而且容易被吸收的补水保湿液。如果能在配合一些按摩的话,有助于肌肤吸收营养物质哟!

经常熬夜怎么护理皮肤?


熬夜的MM该如何美容护肤三:临睡前要补充维生素C

对美容护肤有所研究的MM都会知道维生素C的美容保养功效,是公认的美容圣品。如果晚上熬夜的话我们肌肤的营养物质就容易流失,如果能每天临睡前补充维生素C或者口服胶原蛋白产品,这样能够在睡觉的时候及时补充因熬夜流失的营养物质,令肌肤恢复往常的弹性润泽!

熬夜的MM该如何美容护肤四:精油重唤肌肤润泽

精油的美容护肤功效非常多,如果了解精油,并能用精油来保养肌肤,相信拥有完美润泽的肌肤不再是问题。熬夜MM在临睡前在热的洗脸水中加入几滴薰衣草精油的,然后先用水蒸气蒸脸,过一会儿等水温有所降低后就可以用温水清洗脸部肌肤了。这种方法能够改善肌肤的黯沉、干燥等问题。喜欢熬夜,但又爱美的MM不妨一起来试一试吧!

本文由纤美时光-SPT皮肤管理师培训中心陈老师编辑整理,更多皮肤管理视频资料请加V:TEK686868