加盟
客服
icon18054295661
icon 2868522560
扫一扫
code 扫一扫
返回顶部

请你留言

运动后五个面部皮肤护理要点! 

美容大家都以为是对脸部一个改变及美化的过程,其实不然,每人是改变原有的不良行为,使之成为文明、高素质人的过程。大家都知道,跑步是对身体健康而言是十分重要的,有些人为了美容也会开始养成跑步的习惯。但跑步之后流了很多汗该怎么处理呢?可能很多人都是直接洗脸,今天小编就为大家普及一下跑后的脸部皮肤护理。


一、擦拭后再清洗

没有哪个健身包里是完全没有清洁湿巾的。不过,记住别把湿巾的有效成分冲洗掉。另外皮肤专家提醒:湿巾能够清除彩妆和污垢,在没有水的情况下那是很好的选择,但它并不能代替一盆洗脸水。


二、敷面膜要适度

跑后使用美容面膜能让你觉得是在尽力呵护皮肤。但记住,每周只能使用1次深层清洁或焕肤面膜。美容顾问提醒:过度使用这些面膜可能会引起刺激和干燥,这类大多是建议油性皮肤使用的。沼泽泥黑面膜能有效引出污垢、油脂和杂质,并为皮肤补充水分和维生素。


三、注重晚间护理

在跑步后时,你的皮肤需要更多呵护。通源传奇美容顾问表示,晚间护理有双重作用:一是清除白天积存的灰尘和污染物,二是解决诸如粉刺或老化等皮肤问题。

早上你可以只用温和洁面乳或直接用清水洗脸。但如果你是痤疮性皮肤,那就需要早晚使用药用抗痘洁面乳洗脸了。同时锻炼后,要使用纯净洁面乳来清洁多余的油脂和细菌。


四、别忽略润肤霜

在你的脸已经清洗干净时,记得要涂一层润肤霜,以保持外层皮肤的健康——这就像设置一道天然屏障,来应对那些会使皮肤老化和损坏的自由基。

SPT皮肤专家提醒,使用润肤霜要切合你的肤质:痤疮性皮肤要使用无油配方;正常皮肤使用保湿乳液即可;而像含有牛油果成分的密集保湿霜,则适合干性皮肤。另外在使用润肤霜之前,用几滴面部精油提振皮肤效果更佳。


五、寻求专业护理

每月进行一次专业皮肤护理,可以帮你去除死皮,保持皮肤清洁、白皙、有光泽。

今天的分享就先到这里,更多资讯请关注广州纤美时光-SPT皮肤管理师培训官网。